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谈到宇航飞行，多少人都为之向往，特别在电视新闻中看到宇航员在飞船内“用手走路”的情景，相信许多人都愿意试一试。但他们怎么知道，人体长期处于失重状态下，身体会出现种种毛玻人类若要到太阳系以外的太空或火星探险，须克服人体的种种问题，若未能克服，恐怕永远也无法成行。
人体处于无重力的“失重”状态时，会出现哪些问题呢？专家们做了些预测，但实际上有些未如预期严重，由于资料太少，无法下定论。往后的太空研究就是要深入探索人体长期处于失重状态下的影响。以下是专家的预测，试简述如下：①内耳：人体内耳中的位觉感受器在有重力的状态下是固定的，可以告诉人体何者是向下的，但一旦处于失重状态下，内耳感受器就会任意浮动，导致恶心、晕眩、昏昏欲睡、发烧和出冷汗。
②肾脏：从骨骼流失的钙质会积在肾脏形成肾结石。肾脏的功能亦会改变，生成的尿液减少，且会加速碳水化合物、蛋白质和脂肪的形成。
③骨骼：骨骼流失钙质，造成骨质疏松症的情况，会增加骨折的危险，且可能导致身高永远变短。
④肌肉：即使太空人严守规定，规律运动，肌肉也会逐渐萎缩。
⑤脸部：脸部浮肿，眼皮变厚及鼻子充血。
⑥眼睛：内耳的混乱，干扰了头部和眼睛间的讯号，可能引起眼睛幻觉。
⑦心脏：体液流动，引起心脏肿胀；心肌和其他肌肉一样，也会萎缩。
太空人回到有重力的地球后，心脏供血到头部可能会出现问题。
⑧肝脏：失重状态下，肝脏处理药物的过程不同，因而在地球使用的药物剂量可能不适用。
⑨脊柱：人的脊柱会拉直，造成背痛和神经受阻，扰乱了触觉。
⑩肠道：会出现便秘。
（11）小腿肚：由于骨质和体液的流失，可能使小腿肚肌肉减少30％，这种现象太空人称之“鸡腿”。
（12）循环系统：体液升至头部和躯干，肾脏把此现象误解为体液过多，而增大泌尿量。从而造成血液量减少，使人体减少红血球制造量，造成“太空贫血”。
（13）免疫系统：免疫系统功能可能减弱，使人易于感染。
太空人的奇妙生活
据太空人介绍，“天宫”的生活同人间很不一样。
吃喝：太空厨房内有100多种食品，全装在软管、软袋的金属盒内，嵌在舱壁上。吃饭时把脱水食品加上水，与其他食品一起放进舱壁上的小电炉里加热到80度。舱壁上有两块板放平，上面有橡皮带把食品勒住，以免飘飞。
食品直接从软管内啜龋太空人劳动量颇大，每天食品的热量为3300大卡。
淡水久存会变味，太空人为喝不上凉水而抱憾，只好对付着以咖啡、茶和果汁渴解。
睡眠：睡的是带垫单的睡袋，四周有通气口，热了可打开。睡觉时只穿内衣。失重影响血循环，脚部失血怕冷，要穿软底毛靴保暖。睡袋扣在舱架上，以免飘动。
梳洗：太空人早上用附有吸尘器的电刮刀刮脸。洗脸则用一种特别的水枪冲湿一块海绵。这海绵的吸附力很强，一擦脸部即能吸走表皮的污垢。刷牙使用特别的牙膏和牙刷。这种牙膏既可用来刷牙，也可当作食物吃。牙刷完后把口内的泡沫全吞入肚内，这样就避免让它们在舱中到处流浪。10天淋浴一次。空间站顶棚上有一个大圆盘，上面有好几个水箱，每箱5升水。开动电热器，圆盘上就降下塑料罩，形成一个圆柱形的浴室。打开拉锁，进入浴室，穿上固定在地上的拖鞋，人就不会乱飘。把通浴室外呼吸管套在嘴上，鼻子用夹子夹住，以免呛水。打开水龙头，清水从顶上徐徐淋下。室内是真空的，水由地面的孔眼收到废物箱内。15分钟完后把身体和浴室壁擦干。塑料罩用后像手风琴一样叠上。
厕所：工作舱到对接口的过道上有卫生间，用拉锁橡皮帘隔开。内有真空小便池和抽水便桶。便桶内有带过滤底的塑料盒，粪便落入，橡皮阀迅速关上此盒，外包几层橡皮袋，投入废物箱，弹到太空，进入大气层后就烧掉。
休息：太空人闲时看录像，戴耳机听立体声音乐，通过电视电话同亲友“见面”，透过20个舷窗观赏太空美景..当宇航员诺姆·沙加德坐在飞船遨游太空时，他不注意地瞧了瞧镜子。
镜中的形象使他大吃一惊，他的脸又肿又红，像个大红萝卜。www.feiyu01.com,如果在地面上的话，任何人脸肿到那种程度都会感到不舒服，可他当时的感觉却和平常一样。在进入太空的头几天里，人体的血液和体内其他液体由于失去地心引力的影响，纷纷涌向头部。宇航员们都成了大圆脸，眼睛鼓出，变成了另外一个人。幸运的是这种情况慢慢会消失。
宇航员们大部分时间是在舱里度过，即使在舱外也被裹在隔绝的太空服内，所以他们往往会染上一种常见的户内病，这就是皮肤龟裂。除这种病外，他们还可能患皮肤过敏症，因为他们的日常工作是做各种各样的实验，与各种化学物质打交道。这些化学物质用后，遗留在空中，久不散去，致使皮肤过敏。
尽管失重给宇航员带来诸多不便，但有一点使他们受益不浅，那就是失重延缓了他们的衰老过程。原因是地球上存在着重力加速度。而在无重力加速度的太空环境中，人们就不需要这么多热量了，可以大大减少食物的摄入量。食物摄入量减少，意味着新陈代谢速度减慢，任何生物体，新陈代谢速度越慢，它的生长期就越长。在失重条件下，人体肌肉质量会减少，心率也会减慢，从而减轻心脏的负担。不言而喻，在太空生活可延年益寿。
