静坐 励志名言

静坐

有个朋友,最近在修习静坐。 有一天,我问他有什么心得。 “甭提了!我不学了!”朋友回答。 “为什么?有困难吗?”我说。 “因为我连静坐的第一步都办不到。”他摇摇头,“老师叫我们闭上眼睛,从一数到十,在...
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