我就是力量

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在我家的环境中成长,有时是个痛苦。为什么?因为我老爸总是让我对生活中的每件事情承担自己的责任。

每当我说什么“老爸,我女朋友真让我气得要发狂”,他一定这样回答:“拜托了,肖恩,没人能让你发狂,除非你让他们这样。这是你的选择。你自己选择要发狂。”

如果我说:“我们新来的生物老师真差劲,我学不到什么东西。”我父亲就会说:“你为何不去找生物老师,给他提点意见。更换老师?需要的话,找一个家庭教师。肖恩,学不好生物的话,那是你的错,不是你老师的错。”

他从不让我轻易脱身。他总是质疑,不让我把自己的行为归罪于别的什么人。幸而我母亲不这样,她允许我把自己的问题归罪于别人;否则我的心理真要出问题了。

我经常大叫着回击:“你错了。老爸!我没有自己要发狂。是她,是她把我搞得要发狂。别再烦我了,让我自个儿清静清静。”

你看,我老爸的观点就是,你必须为自己的生活负责;这对于青少年的我真是一副苦药。但现在回想起来,我能领会他这样做的道理。他希望我领悟世界上有两种人:积极处世的和被动反应的。一种人为自己的生活承担责任,另一种人总是埋怨别人;一种人主导生活,另一种人被生活牵引。

习惯一“积极处世”,是解决所有其他习惯的关键,所以它排在第一位。它说:“我有力量。我是自己生活的主人。我能选择自己的态度。我对于自己的快乐和不幸负责。我驾驭自己的命运之车,而不只是一名乘客。”

处世积极主动是获得个人成功的第一步。你能想象在学习加减法之前先做代数吗?这不可能。七个习惯也同样如此。你不可能在搞定习惯一之前先掌握习惯二、三、四、五、六、七。因为在你觉得已掌握了自己的生活之前,别的什么也做不成。难道不是吗?

主动还是被动?选择的主动权在你!

每天你和我都有上百个机会来选择是积极处世还是被动反应。任何一天中:天气很糟、你找不到工作、你妹妹偷偷拿走了你的上衣、你在学校选举中失败了、你的朋友在背后议论你、有人骂了你、你父母不让你用车(没有理由)、你在校园得了一张违章停车罚单、你测验不及格……你会怎么做?对于这些日常事件,你的习惯是被动的还是主动的?你可以自己选择。确实如此。你不一定要像别人那样反应,也不一定要像大家认为你应当做的那样反应。

当你正在路上开车时,突然一辆车切入你的前面迫使你猛踩刹车,这是经常的事。你怎么反应?你是破口大骂?朝他们做个“去你妈的”的手势?让此事搅乱你一天的心情?脾气失去控制?

或者,你就这样让他走?对此嘲笑一番,继续干自己的事?

你可以自己选择。

被动反应的人依自己的冲动做出反应。他们就像一罐汽水,如果生活把他们摇晃了一下,就会产生压力,他们就会突然爆发。

“嘿,你这个笨蛋!离开我的车道!”

积极处世的人依价值观做出选择。他们先想后做。他们明白他们无法控制遇到的每件事,但他们可以控制自己对于这些事的反应。不像那些充满碳酸气的被动的人,主动的人就像水。随便你怎么摇晃,打开盖……什么也不会发生。没有嘶嘶声,没有气泡,没有压力。他们冷静、镇定,能控制自己。

“我不会让这个家伙搅乱我一天的心情。”

理解积极处世的思想套路的一个好办法,就是随时比较各种情况下,主动和被动的人会有哪些不同反应。

场景1:

你无意中听到你最好的朋友在一群人面前说你的坏话。她并不知道你无意中听到了这个谈话。5分钟之前她还在对你甜言蜜语呢。你觉得受到伤害、被人出卖。

被动反应:

  •   直接告诉她。然后揍她。
  •   深深感到沮丧,因为你对她所说的感到很受伤。
  •   判断她是个两面派、说谎大王,给她个冷处理,两个月不理她。
  •   散布有关她的不利谎言。无论如何,她也这样对待过你。

积极处世:

  •   原谅她。
  •   直接面对她,冷静告诉她你对此的感受。
  •   忽略此事,给她第二次机会。

场景2:

你在目前这个商店岗位上已经工作两年了,忠心耿耿、非常可靠。3个月前,来了一个新伙伴。最近,你所觊觎的岗位——周六下午的班——竟然排给了这个新来的家伙。

被动反应:

  •   用一半的工作时间来到处抱怨这个不公正的决定。
  •   仔细监视这个新伙伴,找出他所犯的每个错误。
  •   相信你的上级想整你。
  •   在你当班时偷懒。

积极处世:

  •   与你的上级讨论为何新伙伴能获得更好的班次。
  •   继续努力工作。
  •   看看你还能做些什么来改进你的业绩。
  •   如果你确定你的当前工作没有出路,那就开始寻找新工作。

倾听你自己的语言

通常你可以从人们使用的语言种类分辨出主动还是被动。被动的语言通常这样:

“这就是我。我一向就是这样的。”他们实际想说的是我可不对我所干的事负责。我无法改变。我天生如此。

“如果我的老板不是这么个古怪家伙,事情会完全不同。”他们实际想说的是造成我的所有问题的原因是我的老板,不是我。

“拜托,你搅乱了我今天的心情。”他们实际想说的是控制我情绪的是你,不是我。

“只要我上了其他学校,交了更好的朋友,赚了更多的钱,生活在别的公寓,有一个男朋友……那我就会快乐了。”他们实际想说的是控制我的快乐的是物质,不是我。我必须拥有这些东西才能快乐。

请注意,被动反应的语言将权力从你自己这儿拿走,给予别的什么人或别的什么东西。正如我的朋友约翰·毕瑟维(John Bytheway)www.feiyu01.com,在其书《但愿我能在高中学到的道理》(What I Wish I'd Kown in High School)中解释的那样,如果你对事物被动反应,那就等于把控制你生活的遥控器交给别的什么人,而且对他说:“随便什么时候,只要你愿意,就可以改变我的情绪。”另方面,积极处世的语言则将遥控器交还到你自己的手中。你可以自由选择过怎样的生活。

牺牲品病毒

某些人受到我称为“牺牲品病毒”的传染。也许你已经见过这种病毒。传染了这种病毒的人们相信每个人都对他们怀有恶意,世界欠了他们什么……而情况完全不是这样。我喜欢作家马克·吐温(Mark Twain)说的:“别到处去抱怨世界欠你们的,世界不欠你们什么。世界可比你们先来。”

我在大学打橄榄球的一个伙伴就不幸染上了这种病毒。他的话真让我受不了:

“我应当首发,但是教练对我有成见。”

“我正要拦截那个球,有个人挡住了我。”

“我40码冲刺的成绩本来可以更好,但是我的鞋子松了。”

每次我都想说:“当然啦,如果我父亲不秃顶的话,我就能成为总统啦。”对我来说,他从未上场比赛的事实毫不足奇。在他的头脑里问题永远都在身外某个地方。他从未考虑过,也许问题就在他自己的态度。

芝加哥来的荣誉学生阿德丽娜在一个传染了“牺牲品病毒”的家庭中长大。

我是黑人,而且为此而自豪。肤色并没挡我的道儿;而且我从学校的老师和辅导员那里——无论是白人或黑人——同样学到好多东西。但在我自己家里,情况却完全不同。我老妈在家里主宰一切,她来自南方,今年50岁了,但行为举止却好像奴隶制刚刚废除似的。她把我在学校的良好表现看作是个危险信号,就好像我正在参与“白人联盟”似的。她至今仍然使用“他们不让我们参加这个,不让我们参与那个,他们要困住我们,不让我们做任何事情”这类语言。

我总是反驳:没人不让你做任何事情,只有你不让自己做任何事情,因为你总是这么想来着。甚至我男朋友也抱着“白人总在限制我”的态度。当他近来试图买车而买卖最后没成时,他也沮丧地抱怨“白人不愿意我们得到任何东西”。我几乎要发火,告诉他这是多么愚蠢的事情;但结果他却觉得我站在白人一边。

我确信,只有你自己才能阻止你的进步。

除了感觉自己是牺牲品之外,被动反应的人还:

  •   很容易被激怒。
  •   责备别人。
  •   发怒并说一些日后又后悔的话。
  •   埋怨、发牢骚。
  •   被动等待事情的发生。
  •   只有到了不得不改变的时候才改变。

积极处世有回报

积极处世的人属于另一个品种。积极处世的人:

  •   不容易被激怒。
  •   为自己的选择负责。
  •   行动之前先考虑清楚。
  •   坏事发生后能卷土重来。
  •   想方设法促使事情发生。
  •   集中注意力于自己能做的事,不为自己无能为力的事情而烦恼。

我曾做过一份工作,跟一个名叫兰迪的家伙共事。虽然不清楚问题在哪里,但是,由于某种原因他不喜欢我,而且还想让我知道这一点。他会对我说些侮辱人的粗话,总是在背后说我坏话,而且争取别人站在他一边来反对我。有一次放假回来,一个朋友告诉我:“嘿,肖恩,你不知道刚才兰迪都说了你些什么。你最好防着他点儿。”

好几次我都想揍他,但我还是设法保持冷静,把他的愚蠢攻击搁置一旁。每当他侮辱我,我都善意对待他,把这当作是对自己的一次挑战。我相信若坚持这样做,问题总会解决。

几个月后,事情有了转机。兰迪看得出我不跟着他转,终于变得轻松起来。有一次他甚至告诉我:“我试图激怒你,但你就是不生气。”共同工作一年后,我们成为朋友,互相尊重。如果我当初被动反应(这可是我的动物本能呀),今天我们决不会成为朋友。情况经常如此,这一切需要的只是某一方采取主动去建立友谊。